高齢者の食生活のあり方2 高齢者の特徴
■高齢者の食生活のあり方2■
◎高齢者の特徴
1.日常の身体活動量に大きな個人差が見られ、暦年齢と生理的
年齢の間に、個人差が著しいこと。
2.回復力が遅いこと。
3.各種の身体機能の予備力が低下していること。
4.多くの場合、なんらかの慢性疾患をかかえていること。
5.食物の嗜好性や食習慣に、個人差が大きいこと。
![]() |
無料メールマガジン「上手に食べて賢く生きる!美と健康の土台作りマガジン」 いつまでも若く見られたい、一生病気知らずで、元気に健康に暮らしたい、そう誰もが願っているのではないでしょうか? その願いを叶える鍵は? (マガジンID:0000191853) 無料レポート『お金をかけず、若さを保つ方法〜見た目年齢に差をつけろ!〜』 進呈中! 【無料レポート進呈中】 |
■高齢者の食生活のあり方2■
◎高齢者の特徴
1.日常の身体活動量に大きな個人差が見られ、暦年齢と生理的
年齢の間に、個人差が著しいこと。
2.回復力が遅いこと。
3.各種の身体機能の予備力が低下していること。
4.多くの場合、なんらかの慢性疾患をかかえていること。
5.食物の嗜好性や食習慣に、個人差が大きいこと。
![]() |
無料メールマガジン「上手に食べて賢く生きる!美と健康の土台作りマガジン」 いつまでも若く見られたい、一生病気知らずで、元気に健康に暮らしたい、そう誰もが願っているのではないでしょうか? その願いを叶える鍵は? (マガジンID:0000191853) 無料レポート『お金をかけず、若さを保つ方法〜見た目年齢に差をつけろ!〜』 進呈中! 【無料レポート進呈中】 |