中性脂肪の値には、ストレスも影響すると言われています。
ストレスを感じると、人の体は緊張し、自律神経を過度に反応させます。
自律神経とは、意図的にコントロールしなくても、自然に働いてくれる消化、呼吸、発汗などの動作です。
しかし、ストレスを感じて、本来のコントロールが乱れてしまうと、副腎の髄質からアドレナリンやノルアドレナリンが分泌され、血圧は上昇し、心拍数が上がります。
アドレナリンやノルアドレナリンだけならば、運動能力を高め、脂肪燃焼を促進してくれるのですが、過剰なストレスは、副腎皮質ホルモンの一種である「コルチゾール」を分泌させます。
コルチゾールには、血液中の遊離脂肪酸を増す働きがあるため、肝臓の働きで再び中性脂肪やコレステロールに合成された結果、血液中の中性脂肪を増すことになるのです。
ストレスを感じると、人の体は緊張し、自律神経を過度に反応させます。
自律神経とは、意図的にコントロールしなくても、自然に働いてくれる消化、呼吸、発汗などの動作です。
しかし、ストレスを感じて、本来のコントロールが乱れてしまうと、副腎の髄質からアドレナリンやノルアドレナリンが分泌され、血圧は上昇し、心拍数が上がります。
アドレナリンやノルアドレナリンだけならば、運動能力を高め、脂肪燃焼を促進してくれるのですが、過剰なストレスは、副腎皮質ホルモンの一種である「コルチゾール」を分泌させます。
コルチゾールには、血液中の遊離脂肪酸を増す働きがあるため、肝臓の働きで再び中性脂肪やコレステロールに合成された結果、血液中の中性脂肪を増すことになるのです。
